手放し方を学んで住まいと心の新陳代謝

手放し方を学んで住まいと心の新陳代謝

断捨離®トレーナーのながゐさんのお部屋は、スッキリ片づいているだけでなく、寝そべりたくなる大きなソファ、斬新なデザインのライトなどが効果的に配置され、明るくワクワクする空間。「片づけって、モノと住まいと心の新陳代謝、関係性の問い直しなんです。今の自分にとって、本当に心地よい家具なのか、着るのが楽しい服なのか。『関係性の終わったモノ』は意識して排出しています」。
　ながゐさんが魅了された「断捨離®」とは、やましたひでこ氏が提唱する「モノの片づけを通して自分を知り、心の混沌を整理して人生を快適にするメソッド」。「私の場合、なぜか夫の給与明細が捨てられなかった。給与明細は『主婦として一生懸命に家計をやりくりした証拠品』であり、同時に『稼げない自分』の象徴でもありました。それでも専業主婦を選んだのは、教師をしていた母に家にいて欲しかった寂しさから。そのことに気づいた時、明細書も心のわだかまりも捨てることができました。私にとって『断捨離®』は行動哲学、人生哲学なんです」。

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